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助听器适应期注意事项应遵循“七先三要”原则

  大多数听觉受损的人士都可以从学习使用助听器中得到意外及乐趣,至于需时多久,亦要视很多因素而定,例如:年龄、身体状况、听觉受损的严重程度及时间。当然,最重要的是您想要学习恢复听觉的决心有多大。学习听觉跟学习一项新的运动或消遣活动差不多,都是需要耐心及练习,同时更要对恢复听力程度有合理的期望。换言之,不要期望在开启助听器后,您便能恢复百分之一百的听觉功能,您需要给自己一点点的时间来重建您的听觉记忆,同时亦要习惯佩戴助听器。

  在初期使用助听器的过程中应遵循以下“七先三要”的适应原则:

【七先】

  一、在时间方面:应先短后长

  初时,千万别使用助听器过久。在最初的数天里,佩戴助听器的时间不应超过一至三个小时,当感到神经紧张或疲惫时应摘下助听器,休息数小时。在试戴期间您应该每天增长佩戴助听器的时间,让自己能够慢慢适应周围环境的声音。

  二、在语速方面:应先慢后快,宁可慢不要快

  要学会主动请求说话者尽量将语速放慢一些、口语清晰一些,要给自己一个听和辨的过程。不要觉得难以启齿,因为这样做既方便了自己也尊重了别人,时间久了,每当他们需要跟您交流的时候,就会知道应该放慢语速来满足您听的需要。

  三、在语句方面:应先简单后复杂

  先学会聆听相对简单和熟悉的语言交流。

  四、在注意力方面:先集中后放松

  先要练习面对面集中注意力聆听,练习吧您想聆听的声音跟从助听器里传来的声音分隔开,通过反复练习慢慢地适应、放松。

  五、在视觉方面:应先看,少看到不看

  对有依赖口型聆听习惯的客户,要先看,到少看,最后不看。

  六、在环境方面:应先安静后吵杂

  请先在相对安静的环境下适应聆听声音,而后逐步进入吵杂环境。初期使用助听器由于听觉中枢突然从无声到有声的强烈转变,必定会让您觉得不太适应,这是正常的、必然的现象,千万不要因此而放弃适应期的康复。

  七、在音量方面:应先小声后大声,宁可小声不要大声

  助听器的音量不是越大声或听得越远越好,要学会调整合理的距离来达到听的需要而不是靠加大音量来达到听的目的,否则,由于过大的音量造成对您的听觉中枢产生负面的依赖。因此,一定要始终保持一个安全的最大声输出。

【三要】

  一、要重新学会聆听助听器给您带来的声音

  因为佩戴前即使您能够听到的声音也都是靠自己耳朵勉强听到的,而您戴上助听器后所听到的声音是靠助听器给您带来的。二者听声音的途径改变了,音质和声调也不一样了,助听后的音调更为标准。

  二、要重新去熟悉声音

  对于初戴助听器的您,很有可能,您会辨认不出自己的声音,对比应该早有心理准备,这个声音对您来说是很陌生的,然而这是完全正常的情形,因为您正经过您的助听器正确聆听自己的声音,所以在适应期间,您可以通过每日自己练习朗读次数,控制及调节您谈话及发音的方法,熟悉自己的声音,因为声音是越熟悉才会听得越好。

  三、要重新学会记忆和理解声音

  特别对言语分辨能力差的客户,更要学会去记忆自己所听到声音,慢慢地提高分辨能力,这就是听力康复上所谓的功能重建和语言训练。

  总而言之,助听器会成为您的终身伴侣,也是带您通往美好生活的通行证。希望我们以上的建议能对您佩戴助听器的适应期和康复带来帮助。亦诚祝您早日享受丽声助听器给您带来聆听的快乐!


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